Ce que comprend le programme :

• Bilan nutritionnel familial (1h30) : analyse des habitudes alimentaires de toute la famille.
• Deux rendez-vous de suivi (1 par mois) pour ajuster et accompagner votre progression.
• Organisation des placards (2h) : tri et réorganisation pour des choix alimentaires plus sains.
• Programme alimentaire personnalisé pour tous : idées de repas, petits déjeuners, goûters.
• Atelier de batch cooking (2h) : préparez facilement des repas équilibrés pour la semaine.

Pourquoi choisir ce coaching familial ?

Ce programme aide les parents à transmettre de bonnes habitudes alimentaires à leurs enfants, en posant les bases d’une alimentation saine et durable. Offrez à votre famille les clés pour faire des choix nutritionnels bénéfiques tout au long de leur vie !