L'alimentation à index glycémique bas est la clé.
En stabilisant votre taux de sucre dans le sang, vous réduisez les fringales, améliorez votre sommeil et renforcez votre système immunitaire
L'alimentation à index glycémique bas est la clé.
En stabilisant votre taux de sucre dans le sang, vous réduisez les fringales, améliorez votre sommeil et renforcez votre système immunitaire