Vous luttez contre vos kilos en trop sans jamais sortir du cercle infernal “frustration craquage culpabilité”?
Adoptons ensemble une méthode qui met l accent sur la bienveillance et aide a retrouver une stabilité émotionnelle pour mincir sans craquages et de manière durable.
Oublions les frustrations et concentrons-nous sur le plaisir de manger sainement et de prendre soin de soi !