À l’issue du bilan nutritionnel, vous recevrez le programme "Renaissance & Vous", conçu pour un mois et comprenant :
- Un plan alimentaire personnalisé en fonction de vos objectifs
- Une liste de courses pour simplifier votre organisation, accompagnée d'idées de menus variés et équilibrés
- Des outils pratiques pour mieux gérer le stress et les émotions liés à l’alimentation
- Des recommandations d’activités physiques adaptées à vos besoins et capacités
- 4 rendez-vous de 30 minutes pour suivre vos progrès et ajuster votre programme
- Un accompagnement motivant via WhatsApp
Un programme clé en main pour retrouver équilibre et bien-être ! 💫
Sans abonnement ni engagement : vous renouvelez selon vos envies et vos progrès